ठंडी हवा और रुखेपन के कारण पैरों से जुड़ी अनेक परेशानियां होती हैं । जो मधुमेह से ग्रसित हैं या धूमपान के आदी हैं, उनके लिए ठंड का मौसम बहुत चुनौतीपूर्ण होता है। इसके क्या हैं कारण और बचाव के उपाय ? इस बारे में आइए डॉक्टर से जानते हैं। लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। डॉ….
बेटियों की परवरिश में न करें चूक; आयरन की कमी से लेकर पीयर प्रेशर तक, डॉक्टर ने बताया कैसे रखें ख्याल।बच्चों में कुपोषण की समस्या से निपटना है तो मां के पोषण पर भी ध्यान देना होगा। आधी आबादी की की मजबूत नींव तैयार हो, इसके लिए बचपन से ही स्वस्थ दिनचर्या, संतुलित आहार और…
गंभीर श्रेणी में पहुंचा दिल्ली का वायु प्रदूषण, ग्रैप 4 हुआ लागू, जानें ग्रैप स्टेज-IV में क्या-क्या हैं पाबंदिया।दिल्ली की हवा एक बार फिर बेहद खराब स्थिति में पहुंच गई है। शनिवार को राजधानी का औसत वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) तेज़ी से बढ़ गया, जिसके बाद दिल्ली-एनसीआर में ग्रैप (ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन प्लान) का चौथा…
खाना खाने के कुछ मिनटों बाद ही शौच जाने की इच्छा होना एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना रोज़ाना बहुत से लोगों को करना पड़ता है. इससे मन में ये सवाल भी उठता है जो खाना हमने खाया क्या वह सही से पचा भी है? मेडिकल एक्सपर्ट्स के अनुसार, इस सोच के पीछे की एक…
